ADEKVATNA PRIPREMA ODRŽAT ĆE LIJEPU PREPLANULOST KOŽE DUGO NAKON ZAVRŠETKA LJETA

Da bismo i nakon završetka ljeta uživali u lijepoj preplanulosti naše kože, za sunčanje je trebamo pripremiti, a onda ne zaboraviti i na sva važna pravila zdravog sunčanja.

Kožu lica i tijela, prije svega, intenzivno treba hidrirati i regenerisati. Samo na takvoj koži zadržat će se lijepa boja koja će trajati dugo. Ovo postižemo dobrim pilingom, prije i nakon sunčanja. Kada se pilingom uklonimo izumrle ćelije, ostaje nam lijepa, svježa i prirodno preplanula koža.

U toku sunčanja, svaka dva sata treba nanositi kremu koja sadrži zaštitni faktor. Za šetanje u gradskim uslovima obavezno na lice treba nanijeti zaštitni faktor 20. Ako vam je koža izuzetno osjetljiva, na  moru koristite zaštitne faktore 30 ili 50. Zaštitni faktor djeluje samo dva sata. Krema se pod dejstvom znoja, morske vode i pijeska sapire i može doći do opekotina.

Koža se isušuje ne samo pod dejstvom sunca, nego i slane vode. Zbog toga nakon sunčanja navečer na kožu treba nanositi hidratantne serume i kreme, a osobe srednje i starije dobi intenzivne regenerajuće preparate.

Krema i preparati za sunčanje nanose se laganim pokretima tapkanja ili kružnim pokretima. Ti preparati se ne trljaju po koži jer je na taj način mogu dodatno oštetiti.

Nakon sunčanja tuširajte se mlakom vodom, nikako vrelom. Vrela i pretopla voda dodatno narušavaju kožu oštećenu od sunca.

U periodu sunčanja jedite dosta voća i povrća koje sadrže A vitamin. Prije svega jedite mrkvu u svakom obliku. Sjano bi bilo svaki dan popiti po čašu soka od mrkve. A vitamin nalazi se još u kajsiji, paradajzu, dinji, paprici, svom voću i povrću crvene i narandžaste boje.

Dugotrajnost osunčane kože postiže se balzamima i kremama koji u sastavu imaju aloju, pantenol i termalnu vodu. To su preparati koji se nanose nakon sunčanja za ublažavanje crvenila. Sve ih treba nanositi nakon tuširanja. Tuširati se treba  blagim preparatima koji ne sadrže sapun. Kožu poslije tuširanja treba posušiti tapkanjem, ne struganjem. Tuširanjem će se skinuti morska so, znoj, pijesak i ostaci krema sa zaštitnim faktorom. Tako pripremljena koža lakše upija hidratizirajuće i regenerirajuće preparate. Ako nemate ništa drugo, uvijek na lice možete nanijeti kolutiće krastavca ili hijaluronski serum.

Ako se ipak desi da vam je lice ili tijelo izgorjelo na suncu, pomozite svojoj koži na sljedeće načine:

* kožu hladite oblozima od jogurta,

* hladite je mineralnom vodom u koju ste dodali sok krastavca koji se  može koristiti kao tonik ili u spreju kao maglica;

* na kožu nanesite svježi sok aloje koji će pomoći u regeneraciji i spriječiti perutanje;

* kožu koja je izgorila na suncu tretirajte u kadi s mlakom vodom u koju ste dodali 2 litra punomasnog kravljeg mlijeka, 2 kašike maslinovog ulja i kašiku meda – preporučuje se u ovoj kupci  ostati 15 minuta, a nakon izlaska iz kade tijelo lagano posušiti, tapkanjem;

Još jednom vrijedi napomenuti – u periodu sunčanja koža se znoji i gubi dosta tečnosti. Zbog toga, posebno kada se sunčamo treba piti dosta vode. Ona kožu hidratizira u dubokim slojevima, iznutra. Vodu treba piti ne samo kada osjećamo žeđ, već stalno.

Sve ovo pomoći će da što duže zadržimo lijepu i zdravu preplanulost, te se dobro osjećamo. Lijep ostatak ljeta vam želim!

Vaša Vedrana

Pregled i savjet u kozmetičkom salonu Vedrana su besplatni. Posjatite nas!

Ovdje možete pročitati brojne preporuke naših klijenata.